健康で笑顔な日々を

 

良く首の骨を鳴らす人がいます。
手の指を鳴らす人がいます。

鳴らした後は気持ち良さそうです。
でも、何故鳴らすのでしょうか？

多分しっくりこないからでしょう。
なんか違和感があるとか。

鳴らした直後はすっきりするけど。
また元に戻っているんです。

逆にやり過ぎて、筋肉を傷つけ痛めてしまう事もあります。

心当たりは無いですか。